Estamos acostumbrados a escuchar sobre los peligros del azúcar en nuestra dieta. Un consumo excesivo de azúcares libres está relacionado con la obesidad y el riesgo de contraer enfermedades no transmisibles como caries dental. Por ello, la OMS recomienda una ingesta reducida de azúcares libres a lo largo de toda la vida. Tanto en adultos […]
Cada verano con la llegada de las primeras olas de calor, nos bombardean con protectores solares y todo tipo de bronceadores de la piel. No obstante, el daño producido por la exposición a la radiación solar es acumulativo e irreversible, de ahí la importancia de proteger nuestra piel todo el año y no únicamente los […]
Ante la gran cantidad de tipos de test de ADN que hay hoy en día en el mercado, es lógico sentirse un poco confundido e incluso abrumado a la hora de decidirnos por un tipo de prueba u otra. La pregunta se hace evidente: ¿Cuál elegimos? La genética ya es un tema complejo por sí […]
